SILENT NIGHT, HOLY YIN: Dein Yoga-Jahresabschluss-Ritual in Westendorf

Sonntag, 28.12.25

 

Yogaraum Westendorf
von 16.00 - 18.30 Uhr

 

🕯️ 2,5 Stunden Stille & Klarheit: Loslassen, was war, um Neues zu empfangen. 🤍

Zwischen den Feiertagen und dem Jahreswechsel schenken wir uns die wichtigste Zeit: Die Zeit für innere Bilanz und tiefen Frieden.

Das erwartet Dich im Detail:

Langes Yin Yoga: Wir halten Haltungen passiv und tief, um das Bindegewebe (Faszien) zu hydrieren und emotionale Altlasten in den Hüften und im Rücken loszulassen.

Loslassen-Ritual (Journaling): Ein geführtes Reflexions-Ritual. Wir benennen bewusst, was wir hinter uns lassen und welche Qualitäten wir stattdessen einladen möchten.

Yoga Nidra & Sankalpa: Die kraftvolle Tiefenentspannung (Yogischer Schlaf) verankert Deine klare Intention (Sankalpa) für das kommende Jahr tief in Deinem Unterbewusstsein.

Datum: Sonntag, 28.12.2025

Uhrzeit: 16.00 – 18.30 Uhr (2,5 Stunden)

Ort: Yogaraum Westendorf

Energieaustausch: € 39,-

WICHTIG: Nur 8 Plätze verfügbar! (Kleine, intime Gruppe!)

 

Schaffe Raum, um 2026 mit Leichtigkeit zu begrüßen.